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Pirâmide dos Alimentos – Página 2 A pirâmide mostra o que comer no dia a dia. Ela é um guia,…
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PROTEÍNAS PARA QUE SERVEM?O nosso corpo utiliza as proteínas para a multiplicação e renovação das células que formam nossos tecidos…
GORDURAS PARA QUE SERVEM?Servem principalmente para o fornecimento de energia.As gorduras são também chamadas de lipídios.Cada grama de gordura produz…
FIBRAS PARA QUE SERVEM? As fibras aumentam o volume das fezes, facilitando a evacuação,o que evita a prisão de ventre,…
VERDURAS E FRUTAS PARA QUE SERVEM? As verduras e frutas ajudam na digestão e absorção de nutrientes e aumentam a…
